co to jest

Witam, Proszę o ocene dietki na zrzucenie opony z brzucha i z boczków. Ogólnie waga nie jest zła bo około 80kg na 179cm wzrostu ale jednak fet na bokach i brzuchu mnie dobija. Diete stosuje już drugi tydzień a teraz zaczynam cykl treningowy : FBW, PON-SRO-PIA AEROBY, WTO-CZW-SOB + 6 WEIDERA DIETA : 6:30 musli 100g, 250g mleka, serek homogenizowany [...]

Witam mam 16 lat 188cm wzrostu 76kg wagi, trenuję siatkowke, oraz koszykowke, dodam ze plywalem wczesniej 5 lat i jestem dosc szeroki w barkach, brak zadnej diety, cwiczen, tylko tyle co w szkole i na treningach, chcialbym rozwinac brzuch, klatke piersiowa oraz gibkość. Mysle ze nie wygladam tragicznie i da sie zemna cos zdzialac, lecz potrebuje [...]

[...] Odżywianie: jem to na co mam ochote Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: mam czas codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: stosuje aqua slim od 2 dni Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mam aqua slim Stosowane wcześniej diety: nie

Podaje link do rosyjskiej strony, gdzie jest wywiad z Aleksem i zdjcia i wideo z jego treningu z Fedorem, nie mam czasu tłumaczyc, ale wskrócie: Po wyjściu z M1, zapraszają mnie walczyc do Japonii i do UFC ale rozmowy jeszcze trwają, Najbliższa moja walka będzie w Seulu w Korei 29 września «Fighter Mania Championship» przeciw bółgara Blagoja [...]

Tak jak w temacie co myslicie to tej krecie czy jest dobra na 1 cykl i czy jest ona rowniez w proszku bo ktos juz pisał niepamietam kto ze jest ale ja narazie niewidzialem zeby byla czekam na odp pozdro

[...] ? Stosowałem inne przedtreningówki właśnie przed każdym treningiem, i czasem miałem odczucie że z czasem przestała dawać to czego powinna.. Ale z drugiej strony przykładem jest np. Nitrobolon który stosuje się systematycznie i efekty są zadowalające, a składy oba suple mają podobny. Ps: Przy okazji jakby ktoś był zainteresowany mogę dodać [...]

Witam serdecznie. Piszę tutaj, ponieważ mam nadzieję bo wiem, że znajdę tutaj osoby kompetentne, które nie wyśmieją a zechcą pomóc. Zacznę od tego, że mam 18 lat i jestem chory na neuropatię. Wzrost 173 cm i waga około 62 kg. Mam dość duże ubytki w sile w porównaniu z rówieśnikami, nie podniosę więcej niż 40 kg, ale słabe mam szczególnie nogi. [...]

[...] normie (leciał symex do kazdego strzała 12,5mg poniedziałek,czwartek na dece i tu nagle taki cyrk po zmianie trena E ? Tren E tak może wybić estro? (zafałszowane raczej nie jest ,bo syty trochę większe, ale nie swędzą ) Lecę cały czas na środkach PB lab i byłem zadowolony..J. czy to może chwilowe odbicie ? Jak zbić to estro ?Co powiecie na temat [...]

[...] dość mocno, mięsień mi się zmniejszył ( w zdrowej nodze mam w udzie 50cm, w chorej 47cm) i teraz moje pytanie jak w szybkim tempie odbudować ten mięsień, ponieważ jeżeli jest mniejszy i słabszy od tego w zdrowej nodze to operacja jest nie wskazana bo wiąże się to z cieższą rehabilitacją. W nodze mam już pełne zgięcie. Co mam robić ? [...]

Puma, przeczytalem Twoje 2 wypowiedzi w E7 i prosilbym o rozwiniecie:) "Masz dobre hormony na gestosc i separacje." "Tonacja miesni jest zalezna od gospodarki hormonalnej i specyficznej nadwyzki . Mozna to podregulowac dieta i zielonymi warzywami. No ale to temat na inny eksperyment." Wlasnie, z tego co pamietam to jak widziales moja fotke kiedys [...]

[...] zrobić tak winstrol 100mg co 2 dni 1-5 proviron 100mg codzienie 1-5 spalacze tłuszczów w odżywkach termo speed itp chce kupić jakiś kolagen na stawy bo on tańczył kiedyś 12 lat break dance i troche ma powbijane stawy i chce zapobiec kontuzji a winstrol z tego co czytaliśmy wysusza wiec co jest dobre aby temu zapobiec????pozdrawiam snnopy

[...] na siłownie narazie to rowerek bieżnia aeroby, i tak juz miesiąc od maja chcę dołożyć cwiczenia siłowe, cel to zrzucenie brzucha i zrobienie trochę mięśni z górna partią nie jest tak źle wszystko proporcjonalne i dobrze będzie widać zarysy tylko trzeba rozbudować i podrzeźbić, Podsumowując chodzi mi o jedzenie i czy brać jakieś suplementy na [...]

[...] - nieduzy - tego stawu planuje 400 mg eq c7d i enan galeniki 250 c4d co daje 450/tydzień i na koniec wino obawiam, sie aromatyzacji enana czy słusznie, nie są to znów wielkie dawki co jest skuteczne na obrzeki, altacet, detralex to wiem czy nolva da rade ? lepsze byłyby krótnie estry, no ale preferuje długie tylko bez www.wrozka thx za info

No wiec sprawa wyglada tak: wstaje rano wiadomka bebech pusty.. wygladam slicznie , plaski etc all si. Trening jest ok Polowa dnia bebenek sie uwypukla.. wieczor beben na maxa mam.. jakbym mial pilke plazowa mala :) na imprze zapodaje na lekko wciagnietym i napietym brzusiu... Pytanie czy wszyscy tak maja.. moze w moim wieku hehe 28 :) czy po [...]

[...] zrobić odzywkę powiedzmy białkową?ponieważ mam mozliwosc mieć od producenta różnego rodzaju białka serwatkowe 80%,gluten75 % sojowe białka z jaj itd.czy ktoś moze jest obeznany w tcyh sprawach i co najlepieuj mieszać jak dobrze pójdzie to moze chętni będa to mogli u mnie kupić-będą wtedy wychodziły odzywki takie jak w sklepie za duuużo [...]

Byłem u chirurga plastycznego zeby dowiedzieć się jaki jest koszt operacji ginekomastii. Zabieg jest refundowany przez NFZ jednak u mnie lekarz stwierdzil ginekomastie niepelna(sa male guzki ale mieszane z tkanka tluszczowa, ktore jest troche wiecej). Lewy sutek troche odstaje, w prawym zas jest to praktycznie niewidoczne. Koszt zabiegu to 3tys. [...]

Czy ktos moglby mi pomoc? Chce ulozyc plan dla brata. -brat ma 16 lat, 180cm wzrostu i 71 kg wagi.Ogolnie jest wysportowany. -trenuje koszykowke(3 razy/tydzien) i chodzi na basen(1/tydzien) -trening na silce nie ma byc zbyt ciezki, zeby go nie przetrenowac. Chodzi o to, zeby nabral troche sily i ew.masy. To ma byc taki wstep do jakiegos ciezszego [...]

[...] w stabilizatorze kolana nastąpienie lekarz powiedział mi ze czekają mnie zastrzyki z wszczepieniem jakiegoś płyną. Jednak najpierw zrobił mi USG i stwierdził ze łękotka jest w porządku i mam tylko ubyki chrząstki. Następnie po 2 tygodniach noszenia stabilizatora i ręcznym sprzawdzeniu kolana uznał ze mogę wrócić do treningu stopniowo dozując [...]

elo, przyszla do mnie zamowiona kreatyna z tym ze na opakowaniu byla nalepka"500g" odkleilem ja by sprawdzic co jest pod spodem okazalo sie ze widnieje tam pojemnosc 600g o_O nie wiem czy w ogole produkuja vitalmaxa o takiej pojemnosci. Cala etykieta po czesku, pozatym cena (na zółto to tez jakas tandetna nalepka, z tego co przegladalem oryginalne [...]

Witam, wczoraj pisałem na temat bólu brzucha z lewej strony, jestem na pierwszym cyklu i jest to właśnie metka 30mg odczuwam strasznie nieprzyjemny ból z lewej strony brzucha zaczęło się to wczoraj, gdy obudził mnie o 5;30 trzymał cały dzień i dzisiaj budzę się rano z myślą, że już wszystko git, lecz niestety dalej to samo ;/ wyczytałem że [...]